こんにちわ！トラパパです！ ダイエット成功しました。 身長170cmで72㎏あったのを54㎏に！ 私は普段から食事を気にしてたわけでも、 運動を率先して行っていたわけでもなかったので、 少し気にしただけで、なんとか痩せれたのかもしれません。 これといって…